カテゴリ:美人( 2 )

続きだよ

前回の続きだよ!

筋肉には元々縮もうとする力があって、端と

端がお互いに近づこうとする性質があるから

です。当然お互いが離れていれば離れている

ほど、近づこうとする力が強くなります。

輪ゴムを両手で持ったとき、手と手の距離が

近いとゴムはたわみますね。

この状態の筋肉がフェイスラインにあると想

像してみてくだきい。

頬を引きLけられず、煩の肉はさがってしま

うだけです。

でも、柔軟性があって、端と端が離れた輪ゴ

ムならば、縮むカも強くなります。

この状態の筋肉がフェイスラインにあると想

像してみてください。

キューンと引き」がっているイメージです。

筋肉に柔軟件があるので、リフトアノプカも

高まります。

このような、やわらかく、しなやかな筋肉を

つくるのに効果的なのが、「顔ツボマッサー

ジ」です。

美顔、美肌効果もあるツボを、イタ気拝ちい

い程度に指圧して、筋肉を上へ引っ張り上げ

るこの方法は、筋肉の柔軟性を取り戻して、

ハリのある顔へと変えていきますよ。
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by makotomkmt | 2012-12-10 05:25 | 美人

美人になろう①

キレイ、小顔のためののストレッチ

やさしく伸はす

顔には50以上の筋肉がありますが、よく使う

のは口や口のまわりくらいで、ほかの筋肉

は普段あまり使われていません。

筋肉は使わないと、古くなって硬くなった輪

コムのように、縮む力がなくなってしまいま

す。

顔の筋肉も同してす。

筋肉の上にある皮膚や皮下組織は筋肉によっ

て引き上げられていますが、伸びきつた輪ゴ

ムや占くて硬くなった輪ゴムのように柔軟性

のなくなった筋肉は、引きあげる力が足りず

、重力に負けてしまいます。

たとえぱ、アゴの筋肉に柔軟性がなくなると

、首のまわりを引き上げられず二重アゴにな

ってしまいます。

また、頬の肪肉が硬くなると、頬の重みに耐

えられずほうれい線の原因に。

一方、新しいゴムのように柔軟性がある筋

肉は、ダーッと仲ばすと、同時に縮もうとす

る力も強くなります。


次回へ続く・・
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by makotomkmt | 2012-12-08 05:20 | 美人