キレイ、小顔のためののストレッチ
やさしく伸はす 顔には50以上の筋肉がありますが、よく使う のは口や口のまわりくらいで、ほかの筋肉 は普段あまり使われていません。 筋肉は使わないと、古くなって硬くなった輪 コムのように、縮む力がなくなってしまいま す。 顔の筋肉も同してす。 筋肉の上にある皮膚や皮下組織は筋肉によっ て引き上げられていますが、伸びきつた輪ゴ ムや占くて硬くなった輪ゴムのように柔軟性 のなくなった筋肉は、引きあげる力が足りず 、重力に負けてしまいます。 たとえぱ、アゴの筋肉に柔軟性がなくなると 、首のまわりを引き上げられず二重アゴにな ってしまいます。 また、頬の肪肉が硬くなると、頬の重みに耐 えられずほうれい線の原因に。 一方、新しいゴムのように柔軟性がある筋 肉は、ダーッと仲ばすと、同時に縮もうとす る力も強くなります。 次回へ続く・・
by makotomkmt
| 2012-12-08 05:20
| 美人
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